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你好，我用wps2019版 word写毕业论文写了一下午加一个晚上写完了，然后点击目录更新-整篇文章，自己就关了随后打开下午和晚上写的都没有了，这可是毕业论文啊，明天是最后一天交论文了，如果交不了我就比不了业了，求求你们能不能帮我恢复一下啊，我必会万分感谢，拜托了。